マイクロカウンセリングは、対話力を高め、面接技法はもちろん、職場や日常生活での人間関係を円滑にするために注目されている技法です。特に、心理学者アイビィが提唱した「かかわり行動」や「基本的傾聴の連鎖」、「5段階の面接構造」を基盤としたこの方法は、初心者でも取り組みやすいのが特徴です。 この記事では、マイクロカウンセリングの基本的な考え方や具体的な技法をわかりやすく解説します。さらに、それぞれのステップを通じて信頼関係を築き、効果的なコミュニケーションを実現する方法もご紹介します。 対人スキルを向上させたい方 ...
